有效地运用鼓励
德雷克斯说：“孩子们需要鼓励，正如植物需要水。没有鼓励，他们就无法生存”。简·尼尔森也在正面管教一书中指明“鼓励是本书的焦点。”
鼓励是给孩子提供机会，让他们培养“我有能力，我能贡献，我能影响发生在我身上的事情，我能知道我该怎么回应”的感知力。
鼓励是教给孩子们在日常生活和人际关系中所必需的人生技能和社会责任感。
你有可能认为鼓励很简单，你平时经常鼓励孩子啊。
但大部分的情况是，你在表扬、赞美孩子，而不是鼓励孩子。
举个例子：孩子刚自己完成一幅画作，美滋滋地拿过来给妈妈欣赏，妈妈一看，张口就说：哇塞，宝贝你太棒了，太厉害了，妈妈超级喜欢这幅画！这一句话，就是表扬、赞美，而不是鼓励。
那鼓励怎么说呢？
真正的鼓励是：宝贝，妈妈很开心你能自己完成这幅画，妈妈注意到你的色彩搭配很好，显得整幅画都活泼起来了。
看出区别没有？
鼓励关注点在孩子的行为上，会更细致的描述出孩子具体好在哪、成功在哪，他会让孩子觉得自己有价值，长期后果是自信、自立。
而赞美或表扬则关注点在做事的人身上，多数是评价式的，会让孩子感觉当自己得到他人认可的时候才有价值，长期后果是依赖于他人。
那如何正确鼓励孩子呢？
简·尼尔森认为，鼓励需要正确的时机。在父母情绪激动的时候，会处于爬行动物脑阶段，是无法理智处理问题的。她在书中建议此时可以使用“积极的暂停”这一正面管教工具，去一个自己感觉舒适的角落让自己感觉好起来。
积极的暂停不仅适用于孩子，也同样适用于父母。只有在我们感觉好的时候，我们才能做的好，父母是是这样，孩子也是。
积极的暂停的使用有以下几个指导原则：
1、花时间训练。
2、让孩子们自己布置他们的暂停区——这是一个有助于他们心情好转以便做的更好的小地方。
3、事先和孩子们商量好一个计划
4、最后，要教给孩子，当他们的感觉好起来之后，如果问题仍然存在，就要紧跟着找到解决问题的方案，或做出弥补。
正面管教一书中提到孩子不良行为背后一般会有四个错误目的，寻求权力、寻求过度关注、报复和自暴自弃。识别孩子错误目的，有助于父母改变孩子的不良行为。但其实改变孩子行为最有效的方法就是鼓励。
行为不良的孩子是一个丧失了信心的孩子，一个受到鼓舞的孩子不需要行为不当。
当家长的眼光着眼于孩子身上的优点时，你就对孩子的缺点的包容度也就增加了。
记住你看到了什么就得到什么，当你关注积极方面时，对你自己和别人都是令人鼓舞的。
《正面管教》：提炼备忘
“如果你在管教孩子的过程中感觉到了痛苦，那你的方法一定错了。”
1、积极的暂停
与孩子商量好一个暂停区域，如果遇到情绪失控就去那里冷静一下，事后再互相讨论刚刚为什么这样。但是讨论中不要用“你为什么blabla”，这样的语气通常带有指责的意味。尽量从解决问题的措施着手沟通，“如何做才能……”。
2、知行合一
以身作则，指责孩子做不好之前先反省自己有没有完整地演示过，并且陪同孩子共同完成并改善过。（比如让孩子收拾玩具）
3、勇于表达
①学会向孩子道歉；②夸奖不能只使用“聪明”、“真棒”等，要从某一行为的具体价值上进行夸奖；③3岁前就要充分表达对孩子的爱，让孩子知道自己是被父母关注的，长大后就不会故意做些不良行为来引起父母注意。
4、设定暗号
可以跟孩子设定一些暗号（动作或语言），比如某个动作表示“爱你”、某首歌表示“过来”等。
5、把握方式
打骂只能带来短期的效果，长期反而有负面影响。要教会孩子学会互相尊重。问孩子该如何做比直接教他如何做要深刻的多。
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